„Cu ocazia Lunii Internaționale de Conștientizare a Cancerului de Sân, am vorbit cu Dr. Andra URSU, medic specialist Radiologie și Imagistică medicală, cu supraspecializare în Senologie imagistică, care a oferit pentru platforma OncoTIM.ro, un mic ghid de educație pentru sănătatea sânilor.

Conform statisticilor GLOBOCAN 2024, publicate în iulie 2026, cancerul de sân rămâne cel mai frecvent cancer diagnosticat la nivel mondial, inclusiv în România.

Sănătatea sânilor este subiectul central al fiecãrui octombrie

Ca femei, este extrem de important să ne cunoaștem sânii, să știm cum arată și cum se simt în mod obișnuit la palpare. Autopalparea nu poate stabili un diagnostic și nu poate exclude un cancer mamar, dar familiarizarea cu propriul corp ne poate ajuta să observăm mai repede o schimbare și să solicităm un consult senologic atunci când este necesar.

1. De ce este importantă autopalparea sânilor și cât de des ar trebui să o facem?

Sânii nu au aceeași consistență la toate femeile. Structura sânilor depinde de vârstã, perioada ciclului menstrual, sarcinã, alãptare sau menopauzã. Sânii sunt alcãtuiți din țesut glandular – sensibil la modificãrile hormonale şi țesut adipos. La palpare țesutul mamar se poate simți mai ferm, mai nodular iar țesutul adipos se poate simți mai moale.

Scopul autopalpării lunare este să ne familiarizăm cu aspectul și consistența obișnuită a sânilor, astfel încât să putem recunoaște orice schimbare nou-apãrutã.

Este important însă să facem o distincție: autopalparea NU trebuie privită ca o alternativă la investigațiile imagistice regulate recomandate în funcție de vârstă și de riscul individual.

Nu există o regulă universal valabilã pentru efectuarea autopalpãrii lunare, însã, înainte de menopauzã se recomandã ca aceasta sã se efectueze postmenstrual, când influențele hormonale sunt minime iar sânii sunt mai puțin sensibili, în zi fixã, în fiecare lunã, pentru ca sânii sã aibã structurã similarã de la lunã la lunã dar şi pentru a fi mai ușor de amintit iar dupã menopauzã, nu mai existã variații hormonale dar este tot mai uşor de amintit dacã se menține o zi fixã.

2. Cum se realizează corect autopalparea sânilor?

Autopalparea lunarã poate fi făcută în picioare sau în poziție culcată. Important este să examinați metodic ambii sâni dar și zonele axilare.

Se începe cu o scurtã inspecție în oglindã. Sã nu existe modificãri nou-apãrute de formã, dimensiune, aspect al pielii sau al mameloanelor.

Palparea se poate face atât în picioare (de ex.la duş) sau în poziție culcatã (în special pentru sânii voluminoşi). Se examizeazã ambii sâni, alternativ, în timp ce cu o mânã susținem sânul şi cu cealaltã îl palpãm (se țin cele patru degete, farã police, apropiate şi se fac mişcãri circulare, din aproape în aproape, mai superficiale şi apoi mai profunde, dinspre periferie spre mamelon, asigurându-ne cã am acoperit toatã suprafața sânului dar şi zona din spatele mamelonului şi cã nu existã secreție mamelonarã. Nu folosiți doar vârfurile degetelor și nu strângeți țesutul între degete, deoarece această manevră poate face mai dificilă aprecierea corectă a consistenței sânului sau a eventualilor noduli.

Se examineazã întotdeauna şi regiunea axilară, bilateral, folosind aceeaşi tehnicã.

3. Ce modificări ar trebui să ne determine să mergem la medic?

Nu orice nodul palpabil sau secreție mamelonarã sanghinolentã înseamnă cancer mamar. Există numeroase cauze benigne ale acestora.

Dar există câteva semne şi simptome pe care nu ar trebui să le ignorăm şi care dacã apar, sã ne determine sã programãm cât mai repede un consult senologic:

Un nodul palpabil nou-apãrut la nivelul sânului sau al axilei, mai ales dacã este dur, imobil sau nedureros.

O modificare nou-apãrutã a formei sau a dimensiunii sânului.

Modificări ale pielii: retracție, îngroșare sau aspectul de „coajă de portocală”.

Modificări ale mamelonului: aplatizare/retracție nou-apărută, o leziune persistentă sau o modificare neobișnuită a aspectului.

Secrețiile mamelonare de culoare: roşie, maronie, sanghinolentă sau transparentă, care apare spontan și mai ales la un singur sân, necesită evaluare medicală.

Roșeață, căldură locală, umflarea/întãrirea sânului.

4. La ce medic ar trebui să ne adresăm?

În cazul decelãrii oricãrei modificări mamare nou-apãrute vă puteți adresa unui senolog, care este un medic radiolog, cu competență în senologie imagistică.

Investigația potrivită nu este aceeași pentru toate femeile. Alegerea ei trebuie individualizată, iar orice modificare nou-apãrutã trebuie investigatã imagistic chiar dacă o ecografie sau o mamografie efectuată anterior a avut un rezultat normal.

Evaluarea ar trebui sã includã o anamnezã amãnunțitã, evaluarea personalizatã a riscului de cancer de sân, examen clinic și investigații imagistice, precum ecografia mamară (< 40 ani) sau mamografia completatã de ecografie mamarã (> 40 de ani).

5. Alte lucruri importante pe care ar trebui să le știm despre sănătatea sânilor

Autopalparea nu înlocuiește screening-ul. Se poate sã nu simțim nimic la palpare și totuși să existe o leziune care poate fi identificată imagistic.

Un rezultat normal în trecut nu exclude o problemă apărută ulterior. O investigație normală descrie situația de la momentul efectuării ei. Dacă între timp apare orice modificare nouã aceasta trebuie evaluată, chiar dacă ultimul control a fost normal.

Istoricul familial contează. Dacă există rude apropiate diagnosticate cu cancer mamar, ovarian, de endometru, sau alte cancere care pot avea legãturã, mai ales la vârste tinere, este important să discutați cu medicul dvs. despre evaluarea riscului personal sau testare geneticã .

Durerea nu înseamnã cancer. Cele mai multe leziuni mamare maligne nu sunt dureroase, iar cele care provoacă durere sunt, de cele mai multe ori, benigne.

6. În loc de concluzie

Sănătatea sânilor este subiectul central al fiecãrui octombrie. Dar ar trebui sã fie pe tot parcursul anului.

Subliniez încã odatã importanța efectuãrii autopalpãrii lunare corecte dar mai ales a investigațiilor imagistice regulat, conform recomandãrilor, care pot decela modificãri înainte ca acestea sã fie decelate clinic. Un control făcut la timp poate face diferența. Prevenția începe înainte de simptome!”

Disclaimer: Informațiile oferite AICI au caracter informativ și nu înlocuiesc consultația medicală.

Surse:https://www.facebook.com/photo?fbid=1772008021321764&set=pcb.1772008081321758&locale=ro_RO • https://www.linkedin.com/feed/update/urn:li:activity:7515645836459175936 Site-uri administrate de noi: • https://www.oamenisicompanii.ro/dr-andra-ursu-despre-autopalparea-sanilor-cum-se-face-corect-cand-si-ce-modificari-nu-trebuie-ignorate/ • https://www.oncotim.ro/2026/10/12/autopalparea-sanilor-cum-se-face-corect-cand-si-ce-modificari-nu-trebuie-ignorate/ • https://www.rodiabet.ro/autopalparea-sanilor-cum-se-face-corect-cand-si-ce-modificari-nu-trebuie-ignorate/ • https://www.medicalmanager.ro/autopalparea-sanilor-cum-se-face-corect-cand-si-ce-modificari-nu-trebuie-ignorate/ • https://www.oncotim.ro/2026/10/12/autopalparea-sanilor-cum-se-face-corect-cand-si-ce-modificari-nu-trebuie-ignorate/ • https://www.caspa.ro/dr-andra-ursu-despre-autopalparea-sanilor-cum-se-face-corect-cand-si-ce-modificari-nu-trebuie-ignorate/ https://www.facebook.com/profile.php?id=100068256610906

#ecografie #ecografiemamara #ecografiemamaraiasi #drandraursu #senologieiasi #senologiedrursu #Iași #Bacău #roman #suceava #Pașcani #vaslui #Huși #piatraneamt #Neamț #prevenție #cancerdesan #autopalpare #autopalpareasanilor #oncotim #rodiabet #caspa #medicalmanager #clinicasenologie #ecografiesani